План работы по закаливанию и профилактике простудных заболеваний детей

№

Содержание

Группа

Периодичность выполнения

Ответственные

Время

1

Оптимизация режима

Организация жизни детей в адаптационный период, создание комфортного режима

1-6

Ежедневно

Воспитатели, психолог, медсестра

В течение года

Определение оптимальной нагрузки на ребёнка, с учётом возрастных и индивидуальных особенностей

1-6

Психолог, медсестра

В течение года

2

Организация двигательного режима

Физкультурные занятия

1-6

2 раза в неделю

Воспитатели, контроль медработника

В течение года

Гимнастика после дневного сна

1-6

Ежедневно

Воспитатели, контроль медработника

В течение года

Прогулка с включением подвижных игровых упражнений

1-6

Ежедневно

Воспитатели

В течение года

Музыкально-ритмические занятия

1-6

2 раза в неделю

Музыкальный руководитель, воспитатели

В течение года

Спортивный досуг

1-6

Воспитатели, музыкальный руководитель

В течение года

Гимнастика глаз

1-6

Во время занятий на физкультминутках

Воспитатели, медработник

В течение года

Пальчиковая гимнастика

1-6

Воспитатели, логопед

В течение года

Оздоровительный бег

Средняя, старшая

Ежедневно во время прогулок

Воспитатели

С апреля по ноябрь на улице. С декабря по март в помещении

3

Охрана психического здоровья

Использование приёмов релаксации: минуты тишины, музыкальные паузы

1-6

Ежедневно несколько раз в день

Воспитатели

В течение года

4

Профилактика заболеваемости

Массаж «9 волшебных точек» и «аурика» по методике А.А. Уманской

1-6

Ежедневно несколько раз в день

Воспитатели

В течение года

Дыхательная гимнастика в игровой форме

1-6

3 раза в день во время утренней зарядки, на прогулке, после сна

Воспитатели, контроль медработника

В течение года

Профилактика гриппа - дибазол

Все группы с согласия родителей

Ежедневно, через 2 часа после завтрака, 1 месяц

Медработник

Ноябрь-декабрь

Оксалиновая мазь

Все группы

Ежедневно, 2 раза в день перед прогулкой

Медработник, воспитатели

Ноябрь-декабрь; март-апрель

5

Оздоровление фитонцидами

Чесночно-луковые закуски

1-6

Перед прогулкой, перед обедом

Медработник

Ароматизация помещений (чесночные букетики)

1-6

В течении дня ежедневно

Помощники воспитателя, контроль медработника

Октябрь-апрель

6

Закаливание, с учётом состояния здоровья ребёнка

Воздушные ванны (облегчённая одежда, одежда соответствует сезону года)

1-6

Ежедневно

Воспитатели

В течение года

Прогулка на воздухе

1-6

Ежедневно

Воспитатели

В течение года

Хождение босиком по траве

1-6

Ежедневно

Воспитатели

Июнь-август

Хождение босиком по «дорожке здоровья»

1-6

Ежедневно, после дневного сна

Воспитатели

В течение года

Обширное обливание

1-6

Ежедневно, после дневного сна

Воспитатели

В течение года

Контрастное обливание ног

1-6

После сна

Воспитатели, пом. воспитателей

В течение года

Игры с водой

1-6

Во время прогулки, во время занятий

Воспитатели

Июнь-август

Полоскание зева кипячёной водой

1-6

После каждого приёма пищи

Воспитатели, пом. воспитателей

В течение года

7

Лечебно-оздоровительная работа

Лечебное полоскание горла

Фурацилином

ЧБД, дети, стоящие на учёте у лора

После дневного сна по 2 недели с 2 недельным перерывом

Медработник, воспитатели

Ноябрь-апрель

Протововоспалительными травами (шалфей, эвкалипт, ромашка)

1-6

После сна

Медработник, пом. воспитателя

Октябрь-апрель

Витаминотерапия

«Ревит», поливит

1-6

По 1 разу в течении 10 дней

Медработник

Декабрь-февраль

Настойка шиповника

1-6

По 1 разу в день в 10.00 3 раза в неделю

Медработник

Октябрь, ноябрь, январь, март

Витаминизация третьего блюда

1-6

Ежедневно

Медработник

В течение года

Физиопроцедуры

Тепловое прогревание лампой «соллюкс»

ЧБД

По назначению врача 1 раз в день перед обедом

Медработник

В течение года

Ингаляция УЗ-аппаратом «Муссон»

ЧБД

По назначению врача 1 раз в день перед обедом

Медработник

В течение года

Природные адаптогены

Элеутерококк

1-6

Ежедневно, после завтрака

Медработник

Октябрь-апрель

8

Работа с детьми, имеющими плоскостопие, нарушение осанки

Корригирующая гимнастика

Старшая группа

2 раза в неделю по 30 минут после дневного сна

Медработник

В течение года

Фитотерапия. Кислородный фитококтейль

1-6

До обеда за 20 минут 1 месяц

Медработник

3-4 раза в год

«Оздоровительный сон» ароматизация спален травами (душица, пустырник)

1-6

Во время дневного сна

Медработник

В течение года